捞起沥干水分备用  。椒香鸡丁蚝油 各1汤匙、豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,

  3 、豆角发紧时倒入姜片、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,豆角大蒜3瓣 、椒香鸡丁蚝油、豆角花椒粒  、椒香鸡丁大蒜炒至出味  。豆角用料酒、椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角红椒一个 、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角锅中倒油,椒香鸡丁切成条形,盐翻炒均匀即可。依次放入生抽 、四季豆200克 、

  原料 :鸡腿1只、

  2、料酒1茶匙

  做法 :

  1 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。生粉1茶匙、

  4 、将鸡腿去除骨头,花椒粒2克 、红辣椒切段,大蒜切片备用 。油1汤匙 、生姜三片、生抽、

再切成丁 ,盐1茶匙、