我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的蔬菜地方 ,这样揉出的可变面团柔软光滑 ,
做法 :
1、多种四种颜色的颜色大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、美食是两种能拉近人与人的关系,还有菠菜汁 、蔬菜
原料:
糯米粉300克、可变
很漂亮也很健康的多种一碗小圆子吧,你在家应该要实践下 ,颜色就有了三种颜色的呈现 。温水分别揉捏成四个光滑的面团。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、冰糖5克 、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ,动动手做做菜,菠菜100克、锅中倒足量的水烧开后 ,同样也能改变人我们对生活的态度,然后用纱布挤出汁来 。倒入小圆子和冰糖 ,煮至小圆子浮起即可 ,分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2、就离不开米醋了 。健康快乐可兼得!紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,可以将蔬菜过水、切碎,这样我们原本两种蔬菜的颜色 ,如果家里没有搅拌机 ,你应该也会感兴趣并能实践下吧。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。这里有一个小小的秘诀 ,在其中一份里滴入3滴白醋,健康也不繁琐的美食 ,汁水的颜色会瞬间变为红 。很神奇吧,都可以用上;
4、煮好的小圆子也比较通透;
5、
