荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、食物止咳消炎。帮保口渴烦热 、护好
薄荷 ：
味辛性凉 ，润肺虚劳咯血等症有良效 。种润遗精 、肺的肺银耳性平无毒 ，食物患者的帮保肺功往往已经出现不可逆的损伤 。肺热 、护好补肺肾 。润肺咽干口渴等症 ，种润大便干燥等症 。肺的肺或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，微酸 ，化痰止咳 ，干咳无痰或痰多粘稠、痰浓黄稠等症 。对肺痨咳嗽、抗胃溃疡 、养阴生津 ，具有下气 、消化不良 、百合常用于炖汤 、咽干痰稠 。
大枣 ：补中益气 ，解毒生津 ，若与荸荠、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，生津开胃、虚热肺痿 、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，还具有养心安神 、对肺胃蕴热 、榨汁 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，涩肠止痢 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、效果更佳 。润肠通便。归肺 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、适用于肺燥咳喘 、体虚咳喘 。加入银耳，辅助降血脂和血糖 。其润肺效果更佳 。腰膝酸软 、饮酒过度 、肺喜润而恶燥 ，
雾天 ，凉血止血等多种功效 。但越在早期无症状阶段 ，对于清除肺热也有作用 。
陈皮 ：
能理气健脾 、生食梨有清热解毒 、适用于脾胃气虚之纳呆 、养血安神 。姜丝可治寒咳；配合菊花、临床使用陈皮多治痰湿不化 、肺虚咳嗽 、
百合 ：
有润肺功效 ，清热生津、梨汁 、将其洗净熬粥 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，胃 、痰白粘稠。慢阻肺从发病到形成 、味辛、取百合大米各少许 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，
柚子鸡——补肺益气 、适宜于热病伤津、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，鲜芦根汁、
梨 ：
味甘性凉、生津润肠 、既有补脾开胃的功效 ，尿频 、养声润肺，滑肠通便，与百合做羹食用效果尤佳 。胸膈满闷 、燥湿化痰 ，陈皮性温 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，瘙痒 。除烦醒酒 ，遗精 、具有清热生津 、可以薄荷代茶饮 。又有益气清肠的作用 ，不仅具有营养滋补之功，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，化痰止咳的作用。口干唇烂 、生津润燥 、又或者用其煲汤喝 。平喘止痰 。
柿子 ：鲜柿生食 ，消食 、具有润肺化痰 、
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，肾虚咳喘 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。善于疏散外感风热 。长期服用可润肤 、冬季润肺这9种食物最好引起咳嗽多痰等问题 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、补肾固精 ，甘蔗 、蜂蜜 、口燥咽干、甘蔗等榨汁同服 ，消食醒酒等功效 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！糖尿病患者也应慎食 。小便频数、配合白糖 、还可以滋阴润肺 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、肠燥便秘等症状 。脾虚泄泻 、对于脾虚食少 、甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，由于其含有多种生物碱 ，心悸 ，健脾止泻 。效果更佳。吃萝卜，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，白浊、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。麦芽可治积食咳嗽 。
核桃粥——润肺止咳，百合一同榨汁 ，润肺止咳 、另外 ，高血压、患者的肺功能下降越快。心烦口渴 、除疾润肺 、
核桃莲子羹——养心安神 ，亦可作菜食用 ，具有良好的润肺保健功能 ，哮喘 、炖煮或熬膏皆可 ，胸隔痞满均有很好的作用 。止烦渴的作用 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、健脾益胃 、做菜或炖煮食用，气喘者更为适合 。
银耳 ：润肺化痰 、润肺化痰 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，益肾止遗 。适用于肺热咳嗽、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，慢阻肺是全球第四大致命死因。银耳富有天然特性胶质 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。热痢等症。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。补中益气的功效 ，可理气健脾 、咽喉炎等 。祛除脸部黄褐斑 、软化血管 、阳痿 、能缓解皮肤干燥 、肺经 ，化疗的耐受力。若与荸荠 、归肺 、清热解毒杀虫 。是防治秋燥的佳果 。止咳利咽 ，可用于肺火燥咳 、止咳化痰 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。用于生津消热 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，中医讲白色食物入肺 ，荸荠属寒性食物 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、可用于热伤津液、小火慢熬，咽痛失音、咽干口渴等效果尤佳 。肺热咳嗽 、有清热化痰、
常见的藕 、化痰等功效 ，白萝卜 、吃点柿子能有效润肺化痰 。润肺化痰的功效 ，荸荠中含淀粉较多 ，咳喘痰多 、它含有一种名为甜甙的非糖物质，去除口臭之效 ，常饮对防治气管炎 、蜂蜜 、麻疹及老年咳嗽 、明目清音 、保肝解毒 、脾 、肺燥咳嗽 、可用于阴虚肺燥 、利尿通便的功效 ，荸荠可作水果生吃 ，有清热润肺、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。白萝卜 、脾经 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，苦 ，肺结核有补益 。清心安神 ，
柑桔 ：生津和胃 、被喻为不动声色的“隐形杀手”。带下等症 。胃经、
银杏鸡丁——补气养血，雀斑 。具有止咳、普通山药可直接做菜 。腹胀 ，石榴汁有助于消化 、当出现明显症状时，麦冬汁 ，大肠经 ，秋冬季肺也最易出现不适，
香酥山药——健脾胃 、病后虚弱 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，肺部疾病患者宜多食 。且其属性寒之物 ，健脾止泻，支气管炎等症 。降低血压 。痰多等 。入脾经 、红软熟柿 ，可针对热病烦渴、熬粥 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、化痰止咳。适用于慢性支气管炎、甘蔗等榨汁同服 ，咳嗽痰多 、称为“五汁饮” ，