做法 ：
1 、生肌
原料 ：莲藕2节 、菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中，冰糖50克。自制枣糯留作盖子。润肺
养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌红枣1杯 、菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯糯米160克 、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；4 、养胃养血一边用筷子捅结实一点；
2、并用牙签固定封口；
3 、在里面放入冰糖和红枣 。大火煮开 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕眼里都放入糯米和红枣后，