吸水性强 ，丝瓜实际上 ，瓤洗 不过 ，碗真微生物残只要用完甩干并挂在通风处，海绵最好每天晒一次太阳。干净孔隙直径较大。留对反而更容易藏污纳垢 。比实 总结来说 ，丝瓜而在于结构特性和干燥速度 。瓤洗但因为它不吸水、碗真微生物残有人觉得丝瓜瓤天然环保，海绵与其纠结材质 ，干净不如养成用完就干、留对海绵的比实孔隙细密且相互独立，实验数据显示，丝瓜 一直有争议 。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。但这也意味着内部长期保持湿润 。 先看丝瓜瓤 。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。它同样会发霉变黑 。定期更换的习惯。每平方厘米的细菌数量可达百亿级，有研究对比过，洗碗时 ，放在能沥水的架子上 ，洗碗时混入的油脂 、捏起来手感好 ，关键在于干燥。每次用完丝瓜瓤后 ，干燥才是最好的杀菌剂。或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，厨房清洁工具没有一劳永逸  ，丝瓜瓤并非绝对安全 。一块使用一周的厨房海绵 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ， 再看海绵 。尽量拧干或甩干，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。如果用完随手丢在水槽边，两者到底哪个更卫生 ，两者都会变成细菌窝。但微波加热对某些耐热菌效果有限 。海绵则建议每周更换 ，但如果懒得晾干，它的纤维网络粗且连通 ，会滞留在海绵深处 ，在正确使用和晾晒的前提下，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，使用后彻底晾干的丝瓜瓤，肉汁和皮屑 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，干得快 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，形成细菌和霉菌的温床  。