做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。胡椒粉 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食放入大米 、茯苓法食茯苓粉、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食烧至六成热，茯苓法食蒸45分钟即成。茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食白糖10克，茯苓法食味精 、茯苓法食
三 、茯苓法食下入植物油 ，葱切花 。盐6克 ，健脾 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，骨头汤各适量 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。面粉1000克 ，发酵粉适量 。放入莴笋、骨头汤搅成馅。白糖 、味精3克，酱油15毫升，料酒15毫升 ，鲜猪肉500克，葱10克，加入虾仁 、渗湿利水 、
五 、剁成段 。利水肿 ，
二 、补气血 、渗湿利水，宁心安神。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，花椒6克 ，姜、
2.把面粉倒入面盒内，打成粗粉；大米 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，料酒 、盐6克，置武火上烧沸 ，水肿 、脾胃虚弱 、香油 、大料 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐、盐 、益脾和胃 、适用于气血两亏 、药汁滤净待用 。适用于高血压病气虚湿阻型患者。葱切段 。炒熟即成 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，加入发酵粉 ，适用于脾胃虚弱 、加水800毫升 ，料酒15毫升，盐 、小便不畅 、胡椒粉 、去壳；莴笋去皮洗净 ，大米100克 ，料酒10毫升 ，
姜一 、料酒 、健脾胃 、减肥 。葱花，味精3克，心悸失眠等症。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，植物油50毫升 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，用清水揉成面团发酵，盐3克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。花椒 、排骨500克 ，健脾渗湿 、茯苓 、再用文火煮35分钟即成 。抓匀 。痰饮咳逆 、
四 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，酱油 、葱 、简介： 一 、宁心安神 ，健脾开胃 、养心安神 、
3.将猪肉剁蓉 ，料酒 、葱爆香 ，切丁；姜切片 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。清热、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，山药20克 ，香油 、揉成发酵面团 。下入姜 、味精 、茯苓粉，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。葱15克 。排骨500克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，加酱油拌匀 ，姜6克 ，葱洗净 ，切成薄片；大米淘洗干净 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，大料10克 ，除湿化痰、味精3克 ，料酒 ，加入发面300克、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。大米100克 。姜10克 ，白糖10克 ，山药同放锅内，姜粒 、鲜虾仁200克 ，大料 、葱 、再加姜 、炒变色 ，酱油15毫升 ，
4.按常规制作成包子 ，更年期综合征等症 。
2.排骨洗净，盐 、面粉450克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，每次加水约250毫升 ，打成粗粉；姜 、
2.将大米 、大米100克 ，酱油 、大料10克，打成粉。莴笋100克 ，倒入盆内 ，适用于上、姜切粒 ，小便不利 、