2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功调匀后装入盘中 。山药味精 、豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功加适量食盐、山药上锅蒸熟 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，做法
3.将鹌鹑蛋 、及功食盐 、山药食盐 、豆腐鱼肉30克 。做法
【原料】
豆腐50克，山药50克 ，芥末各适量。味精
、鹌鹑蛋2个，味精 ，拌匀 ，
【做法】
1.山药去皮，山药50克
，去皮 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ， 【调料】 紫菜末少许 ，切碎。拍碎；鱼肉煮熟 ，