葱花少许 。南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4  、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南咸蛋黄2个 、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮

籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南盐适量，南瓜料酒1匙、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸

　　做法 ：

　　1 、焗南随意）；

　　2、炒出泡沫起沙时，锅里放入油，调入少许盐，

　　原料：小南瓜半个、