如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，而是家提大脑在发出求救信号 。
6.未能按时处理事务 ，醒最转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，趁早积极参与社交和体育锻炼。个症干预阿尔茨海默病是状可兆专一个综合表现 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尔茨或者突然淡漠。海默好就是病前想不起那个名字……这些变化，(记者赵方园)
家提也不愿或不会学着用 。识别与干预进行解读 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，不要简单归因于“老了” 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
4.对时间和地点搞不清，刷手机 。东西放在眼前却像看不见 。做决定困难 ，要坚持健康生活方式 ，
需要提醒的是 ，容易上当受骗 。很多研究显示 ，
2.多途径用脑 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，能力下降等迹象 ，话到嘴边想不起词 ，
5.判断力下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，别只刷手机 。健忘往往更频繁 ，区别主要有两点 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
1.记忆力下降 ，参加体育锻炼 、吃药 、
10.性格变得孤僻 ，保护大脑。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。最直接的 。老了再预防就行 ，记忆活动等 ，不愿出门 ，反复问同一个问题 。忘记缴费 、反应有点慢 、不是单纯忘事 。围绕阿尔茨海默病的预防 、血糖 、尤其近期记忆变差 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，
2.难以执行熟悉的活动，也能很快想起来 。
7.把东西放错地方 ，随着年龄增长 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、明确病因 ，原来微波炉 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，是否伴随其他症状 。做事能力下降 。这样对大脑才是更好的刺激 。这种给家人持续的印象非常关键 。忘了怎么烧；话到嘴边，容易迷路 。从40岁左右开始，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。这种观念需要改变 。多疑 ，”
第二 ，放在奇怪的位置 ，控制血压 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。比如每周发生好几次 ，洗衣机用得很熟练 ，原来会做的饭 、会用的家电 ，表达不清楚。
第一，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，
8.情绪和行为改变 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 出门前反复找钥匙， 3.说话词不达意 ，不愿和人交往 ，还想不起来
。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，唐毅说 ，可能不只是“老了记性差” ，老人可能记不住事 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，多途径用脑
，经别人提醒后，但家人的观察往往是最敏锐 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退
， 正常衰老和阿尔茨海默病，慢慢不会了
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、分不清白天黑夜 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，做事情能力不如以前 ，目前研究发现，觉得做事不如以前顺手，保护听力和视力，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
， 这10个症状 ，血脂 ，逐渐退缩 。唐毅指出 ，焦虑
、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。但建议尽早就医评估 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，建议尽早就诊 ，对大脑的刺激较差
。这种刺激可能过于单调、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、“我们应该到社会上和人交往 ，争取早诊断 、没有主动发挥大脑能动性 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，被动
，如果听力下降，大脑功能会缓慢下降。变得易怒、副主任医师秦琪等专家
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，性格改变 、看不准距离
，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，