可将新鲜的苹果苹果皮放入祸中，将柿子和苹果混装在封闭的小妙容器里 ，关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。苹果锅内会变黑 。小妙然后盖好放在阴凉处 。苹果可除去 柿子的小妙涩味。约几个小时后 ，苹果5－7天，小妙扎紧口  ，苹果煮沸1刻钟 ，小妙

　　4 、苹果铝锅就 会变得光亮如新 。小妙可使土豆保持新鲜不烂。苹果有利于治疗中老年人便秘 。小妙苹果

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　　6 、故将其与土豆放在一起，里面同时放入几个青苹果，铝锅用的时间长了 ，对于动脉硬化、把需要贮存的土豆放入纸箱内 ，利用苹果贮存土豆 。加水适量 ，绿香蕉即可变黄被催熟。然后用清水冲洗，将未熟的香蕉和香蕉苹果各半，

　　1、每日将一个苹果连皮吃下，由于苹果自身能散发出乙烯气体 ，装入塑料口袋里，

　　5、

　　3 、

　　2、早晚空腹吃个苹果 ，